Não despreze proteínas vegetais!Muita gente nem sabe que alguns vegetais são fontes de proteínas, e associam essa virtude apenas as carnes, aos lácteos e etc😪. Outras,...
O que comer para ter a pele bonita?Você sabia que pode deixar sua pele mais bonita apenas com uma alimentação saudável?🤔😲 Para que isso aconteça, você precisa melhorar a...
Vitamina C: Mais forte, mais saudável, mais jovem.Tá aí o que a vitamina C em quantidades adequadas pode fazer por você: 🍊 É antioxidante 🍋Melhora o sistema imunológico 🍊Melhora a...